ひび割れや乾燥肌は、寒い冬に良く起こり、特に水仕事をすることが多い方や主婦にとって悩んでいる方も急増します。手の乾燥やひび割れは、寒い冬、特に水仕事の多い主婦の方などに多い悩みです。
寒い時期なので、さらに、痛みや荒れも強くなりますので、出来るだけ冷えないように乾燥をし過ぎないように普段からケアを行うのがおすすめです。
ここでは、そんな指のひび割れや乾燥肌の原因やおすすめの治し方について紹介していきたいと思います。
原因は？
指のひび割れや乾燥肌の原因は複数ありますが、中でも、水仕事をすることが強い外部からの刺激になってしまうのが多く占めています。さらに、水仕事の際には洗剤を使うので、それだけストレスが増してしまいます。
また、乾燥肌になってしまうのは、寒い時期にお湯を使わざるを得ないことが多いので洗いものの際に、度々、お湯を使い続けると保湿が失われてしまうことが原因になります。
潤いがなくなってしまうので、肌がガサガサと手触りが悪くなって来て、次第にひび割れになってしまうケースも少なくありません。
治し方は？
しかし、既にできてしまったひび割れや乾燥肌にはおすすめの治し方があるので出来るだけ早い段階から実行していきましょう。もちろん、こうなる前の予防的なケアも引き続き行っていくのがおすすめです。
まず、ハンドクリームなどで油分や水分を補うようにしますが、この際に保湿だけではなく、血行促進に役立つビタミン E を含んでいる軟膏が効果的ですので、併用することをおすすめします。
また、ワセリンは油分があり、ひび割れた患部を保護することができるのでおすすめです。ただし、ワセリンには水分を補う効果はないので、別に保湿成分を含んでいるハンドクリームも併用するようにしましょう。
乾燥肌の場合には、こういった治し方を実践して行けば、肌に潤いを取り戻せるようになりますが、指にひび割れが出来てしまった場合には、保湿の目的だけのハンドクリームではなかなか治りづらいものです。
血行促進に役立つ成分が配合されているものを始めから使うのが得策だと言えるでしょう。普段から、こまめにハンドクリームを塗り、就寝時には木綿素材の手袋をするのが保湿を保てるようになります。
そして、水仕事を一切しないままでは暮らせないという方ももちろんいるでしょうから、ゴム手袋を使って水や洗剤の刺激を出来るだけ無いようにしてみてください。
さらに、血行不良を起こしていることで乾燥肌になるので、温水、冷水に交互に浸けて血液循環を良くするのも実践すると良いでしょう。
まとめ
つらい指のひび割れや乾燥肌になってしまうと、支障が出て来てしまうばかりではなく、さらにあかぎれ、しもやけになる可能性もありますので、放置せずにおすすめの治し方を出来るだけ早い段階から実践していくのが賢明です。