吐き気は「痛み」と同じように体が何らかの異常を訴えている証拠です。原因が明確であれば、それほど心配する必要はありません。対策もきちんと立てられるからです。
しかし、中には全く原因に心当たりがない吐き気というのもあります。吐き気が続いた場合にどのような病気を疑えばいいのか、その原因と合わせて紹介していきます。
暴飲暴食による吐き気
飲み過ぎや食べ過ぎが原因で吐き気がするという経験は、誰しも一度はしているのではないでしょうか。
このように胃に負担がかかっていることが明確な場合、胃の中の物を出してしまえば、吐き気が収まってしまうことが多くあります。
お酒を飲み過ぎた場合などで経験している人も多いかもしれません。このような吐き気に関しては、深刻に考えることはありません。飲み過ぎや食べ過ぎに注意して食生活を改善すれば、吐き気はなくなっていきます。
ストレスが原因による吐き気
ストレスが原因で吐き気が続いていることもあります。ストレスが原因の場合、自律神経系と大きな関わりがあります。
ストレスがかかった状態のとき、体は交感神経が優位であることが多く、活性化している状態です。これが不眠などの症状となって表れますが、胃にも影響を与えています。代表的な影響は胃酸過多です。
交感神経が優位な状態では胃酸もでやすくなっており、胸やけや吐き気の原因となっています。対処としては、ストレスを解消する、胃酸を抑える薬を服用するなどがあります。
病気由来の吐き気
吐き気には当然ながら、吐き気を伴うものもあります。知られているところでは胃炎が代表的でしょう。
胃炎の原因もストレスのことがありますが、ピロリ菌の感染などによる急性胃腸炎、その他のウイルス感染による感染性胃腸炎などがあります。
また、胃がん、胃潰瘍といった病気でも吐き気が続くことは珍しくありません。このような病気が由来の吐き気では、他の症状も一緒に表れることがほとんどです。
胃痛、下痢、高熱といった症状です。病気由来の吐き気では、ただ安静にしているだけでは症状が改善されませんから、医療機関へ行くようにしましょう。
最後に
長く続く吐き気には原因が多くあり、吐き気だけでは病気かどうかを判断することは困難です。その他に自覚症状がある場合は、医師に相談するとしっかりと診断をしてくれるでしょう。
しかし、これといって原因に心当たりが無いケースでは、疲労、ストレス、心因性など、特定が困難です。
とくに原因に心当たりがない吐き気が続く場合は、仕事が忙しくなっていないか、しっかりと睡眠がとれているかなど、普段の生活から原因を探っていくようにしましょう。