足の裏の豆の原因と対処法一覧

足の裏に豆ができると歩きにくくて大変ですよね。いつ潰れるんじゃないかと不安で仕方ないですよね。そんな訳で、今回は、足の裏の豆の原因と対処法を紹介していきます。

豆ができる原因

足の裏に豆ができる原因には、サイズの合わない靴を無理して履いている場合、長い距離を続けて歩いた場合、スポーツなどで同じ所に続けて力が加わった場合などが挙げられます。

 

潰してはダメ

「豆を潰せば、問題解決！」と思っていませんか？ 豆を潰すと細菌に感染する可能性が大きく、潰した痕も残ってしまいます。どうしても、潰したいという時は、患部の消毒と保護を怠らないようにしてください。

 

豆の処置方法

まず、豆のある部分をを清潔にします。皮が破けると細菌が入る可能性があるので、気をつけましょう。次に流水で洗い流し、その後、消毒薬や消毒用アルコールで良く拭き取っておきます。

小さい豆の場合は、キズパワーパッドのように患部を保護する絆創膏を使います。大きい豆の場合は、ガーゼを使用し、その上から絆創膏で固定します。そして、自然に治るのを待ちます。

潰れてしまった時の応急処置

豆が潰れると皮膚の表面がむけて、細菌に感染しやすくなってしまいます。ですので、直ぐに患部を流水で洗い流し、消毒してください。

皮がむけてしまった部分は、皮を元の位置にかぶせるように戻します。決して皮をはがさないことが肝心です。皮をはがしてしまうと、皮膚が元に戻るのに時間がかかってしまいます。

患部を良く拭いて、水気を取り、ワセリンなどをつけましょう。その上にガーゼを当てて、テーピングでしっかりと固定します。

 

豆をできにくくする方法

• 靴は、自分の足にあったサイズや型のものを選んで履くようにしてください。
• 素足で靴を履かないようにしましょう。
• 豆がよくできる場所には、ワセリンや絆創膏で保護しましょう。

 

まとめ

今回は、足の裏の豆の原因と対処法について見てきました。足の裏の豆は、しっかりと予防策を講じることで、予防可能です。最後に紹介した「豆をできにくくする方法」を参考にして、予防に努めるようにしましょう。