団子鼻と言われると、なにかすご～い鼻のような響きがありますが、要するに、低くて少し丸っぽい感じの鼻です。この団子鼻を小さくするのに鼻うがいが効果的だという意見があります。詳しく見ていくことにしましょう。
団子鼻の原因は？
正式には団子鼻と呼ばれるのは、一般に「鼻尖（鼻の先）」の中央部分が膨らんでいたり、比較的広く見える形ですが、ちょっと周囲を見渡してみると、あらまあ、そんな形はザラですよね？
顔かたちは遺伝に大きく作用されることは確かですが、決して御両親を恨むことのないように。なぜって、鼻のほかに、あなたはどんなDNAを受け継いでいますか？きれいな目、口元、優しい性格、健康な身体、聡明な頭脳等々。
気にしてちょくちょく触ると、やや膨らんだ形になるのは事実です。男の子がぶっきらぼうに鼻をごしごしっとこするのを見たことがありますか？
あれは団子鼻の過程なのですが、男の子なので本人も周りも気にしていませんが。親指と人差し指で、鼻の先をほんの気持ち、触るか触らないかの感触で1秒だけ、前方上へ向けてつまんで放す。
これを1日2-3回、数年続けると、鼻の先が優しくとがってちょっと上向きの形になります。数年忘れずに続ける必要がありますが…。
鼻うがいで団子鼻を小さくできるの？
鼻の粘膜には、ホコリや細菌や鼻水やいろいろなものが付着しています。鼻うがいはそれらをきれいに洗い流して、すっきりさせるのには効果がありますが、団子鼻を解消することは出来ません。
しかし、団子鼻を小さくするのは不可能です。骨格を削って小さくすのには、鼻尖縮小術という耳鼻咽喉科の手術が残されています。
ただ、鼻の中にある老廃物を洗浄することで、同時に口臭も解消できて、鼻もそれ以上膨らむことはありません。
ですから、鼻うがいで団子鼻を解消するのではなくて、鼻の中がスッキリすれば、気持ちもシャンとなり、自然鼻筋もすっきり見えてくるでしょう。
特に鼻の病気がない場合は鼻うがいは1日1回で充分です。必要以上に行うと、鼻の中で粘液が洗い流されて、痛むこともあります。
パッチリした瞳、チャーミングな口元、真面目で優しい性格、きれいな声、団子鼻など気にすることはありませんよ。あなたのチャーミングポイントは沢山あるではありませんか？自身を持って下さい。
まとめ
鼻うがいは、鼻の中を洗浄するのに、とても効果があって良いのですが、やり方を間違えると、中耳炎などを引き起こす可能性もあるので、注意が必要です。真水を使わないで下さい。