夏の強い日差しで日焼けしてしまった時に、水ぶくれができてしまったことはありませんか？痛みやかゆみを伴っていなくとも、水ぶくれはやはり気になるもの。今回は、日焼けの後の水ぶくれに対する正しい自分でできる応急処置と病院での治療法をご紹介します。
日焼け後の水ぶくれに対する応急処置
そもそも日焼けで水ぶくれができるのはなぜなのでしょうか。日焼けは皮膚に深刻なダメージを与え、やけどと同様な損傷を与えます。水ぶくれができるほどの日焼けは、「中等度のやけど（II度熱傷）」と同レベルと考えてください。
もし、全身、または広範囲にわたって水ぶくれができるほどの日焼けをしてしまった場合は、その部分に熱湯を誤ってかけてしまったのと同等だと考えていただければわかりやすいでしょう。
日焼けがやけどと同じようなダメージをもたらすということは、応急処置や治療法もやけどと同様のものが最も適しているといえます。
まずは、しっかりと冷やしましょう。冷たいシャワーをあてるのが良いとされていますが、長時間全身に冷たいシャワーを浴びてしまうと体が冷えてしまうので気を付けてください。
流水で冷やしてもジンジンとしびれたり、痛みが残っていたりする場合は、氷や凍らせた保冷材にタオルを巻いて患部を冷やしましょう。
冷やした後は、清潔なガーゼで保護することが大切です。また、水ぶくれは絶対に破かないでください。水ぶくれを破いてしまうと、その部分の皮膚のバリアがなくなり、細菌が侵入して化膿しやすくなります。
加えて、水ぶくれの中には皮膚を修復させる手助けをする成分が含まれているので、破かない方がより早く治癒が見込めるでしょう。
日焼け後の水ぶくれに対する治療法
応急処置のところでもお伝えしたように、水ぶくれは破かない方がより早く治癒が見込めます。そのため、病院では、特に水ぶくれに対する処置は行われないことが多いようです。
しかし、水ぶくれが破けてしまっている場合や、化膿が始まっている場合は、外用薬や内服薬を処方されることがあります。
また、日焼け後の皮膚は全体的にとても乾燥しやすい状態になっているので、保湿のための外用薬を処方されることもあります。
専門家の指導にしたがって、しっかりと治療することが大切です。民間療法として出回っている治療法や自己判断で薬を塗ることは、日焼け後の肌をさらに悪化させてしまうおそれもありますので、十分に気を付けてください。
まとめ
日焼けはやけどと同じような処置をすると覚えていただければ、適切な応急処置ができるでしょう。また、応急処置後に肌の状態が悪化したり、気分が悪くなったりした場合は、すぐに専門家に相談しましょう。