胃腸風邪というのを聞いたことがありますか。胃腸風邪は夏や冬に罹ることが多いとされており、正式には感染性胃腸炎、ウィルス性胃腸炎と呼ばれています。
原因となる細菌やウィルスは、食中毒を引き起こすものと同じであることが多く自己判断で判別することは非常に難しいものです。
ここでは、胃腸風邪の症状をはじめ、その予防方法や食中毒との違いなどについて紹介してきます。
症状一覧
発熱
原因となる細菌やウィルスによって、多少違いがありますが、胃腸風邪にかかると熱がでます。だいたい37度から38度前後であることが多く、通常の風邪と区別がつかない原因の一つとなっています。
腹痛
胃腸風邪という名前から分かるとおり、胃腸風邪に罹ると原因となる細菌やウィルスに関わらず腹痛の症状がでます。痛み方は胃やヘソの周辺などに激しい痛みを感じることが大半です。
嘔吐
胃腸に異常をきたすことから、嘔吐を伴うことも特徴です。ウィルスの中には感染力が強いものがありますので、吐瀉物などを処理するときには注意が必要です。
下痢
胃腸風邪には例外なく下痢が症状として表れます。下痢が辛いからといって下痢止め薬などを使用することはお勧めできません。
胃腸風邪を早く治すには、原因となっている細菌やウィルスを体外へ排出する必要があり、下痢止め薬を服用してしまうと、胃腸の動きが抑制され、かえって症状が長引くことになります。
食中毒との違いについて
胃腸風邪の原因となるものには、サルモネラ菌やノロウィルスなどがあり、食中毒を引き起こすものと同一であることが多く見られます。
胃腸風邪と食中毒の違いは、胃腸風邪は嘔吐よりも腹痛が酷く、食中毒は主に吐き気や嘔吐が酷いといった違いがあります。しかし、自己判断が難しいので、必ず医療機関を受診するようにしましょう。
早く回復する方法
胃腸風邪の原因といわれる、ウイルスや細菌には非常に多くの種類があるため、症状にもそれぞれ違いが見られますが、かかった人の体力や免疫力などの違いもあり、一概に回復期間は決められません。
しかし、大体1週間程度で、回復が見られますが、もし長引くようでしたら、非常に危険な食中毒も懸念されますから、1週間で回復の兆しが見えない場合は、市販の薬などに頼らず、受診されることをお勧めします。
症状に不審の点がある場合も、医療機関で、ウイルスや細菌の検査が可能ですから、自己判断をせず、長引く理由を知ることが大事です。
- 出来るだけ身体を横にして安静にします。血液が肝臓へ流れやすくなり、回復を早めます。
- 手足を冷やさないように、身体を温かい状態にします。
- 脂っこいものや刺激のある食べ物は控えます。
- コーヒーやタバコ、アルコール類はしばらく遠ざけましょう。
胃腸風邪の予防方法
胃腸風邪の予防方法については、特効薬などが存在しないため、手洗いやうがいを徹底することが重要になります。また、風邪が流行しているならばマスクを着用するなどで、他の人への感染を防ぐようにしましょう。
胃腸風邪は他の人にもうつるものなので、他の人へ感染させない、自分の予防のためにもマスクの着用をしておきましょう。
まとめ
胃腸風邪の症状について紹介しましたが、紹介した症状に当てはまるからといって胃腸風邪であるとは限りません。
病気によっては同じような症状を引き起こすものがありますので、必ず医療機関を受診するようにしましょう。内科や胃腸科などを受診するのが無難です。
早めに受診しておけば、早期治療に繋がりますので、無理することなくきちんと医師に相談するようにしましょう。