歯周病の人は、よく口が臭いというイメージがありますが、なぜ歯周病だと口臭がきつくなるのでしょうか。歯周病の人の口臭は何が原因で、どうすれば改善することができるのでしょうか？ここでは、歯周病の口臭の原因と治し方についてまとめてみました。
歯周病の口臭の原因
口臭は、他人を不愉快な気分にさせてしまい、下手をすると人間関係にまで影響を及ぼしかねない問題です。ひとくちに口臭といっても、いくつか原因があります。
朝起きた時、歯を磨く前に口の中がネバネバして臭い、また、空腹のときや緊張したときも、口の中が乾燥して、生理的な口臭が起こります。これは唾液が不足することで、口の中が乾燥しニオイが発生しやすくなることで起こります。
歯周病の人の口臭の原因は、実は、歯周病そのものの原因と同じと言えます。歯周病は、歯に歯垢がつき、それが歯石となり歯周ポケットが広がり、そこに歯周病菌の温床ができることによって起こります。
そして、歯周ポケットや歯の間に挟まった食べカス、口腔粘膜のカスにはタンパク質が含まれています。このタンパク質を口腔内の常在菌が分解することによって、口臭が発生してしまいます。
つまり、口臭の原因となるタンパク質を分解する細菌の温床を作っている歯石が、歯周病の原因となり、口臭の原因にもなっています。
歯周病の人が口臭がきついというのは、歯周病菌をはじめとした細菌が歯石の中で増殖しているためであり、これに口腔内の清掃不良が重なると、食べカスなどのタンパク質も影響し、より口臭がひどくなっていきます。
歯周病の口臭の治し方
よく、口臭というと、臭いをマスキングするためにガムを噛んだり、清涼剤を口に含んだりする人がいます。確かに一時的にはミントの香りなどが口の中に広がり、口臭もマスキングされます。
しかし、これは、ミントの香りなどで一時的に口臭をごまかしているだけで、時間とともに口臭を感じるようになってしまいます。
ですので、歯周病の口臭を治すには、その原因を根本的に取り除かなければなりません。
歯周病となり、歯石が沈着している場合は、普通に歯磨きをしても取り除けず、口臭の原因となる細菌の巣が歯周ポケットなどに残ったままになっています。
歯磨きの中には清涼剤などが含まれているため、一時的には口の中に爽やかな空気が漂いますが長続きはしません。
したがって、タンパク質を分解して口臭の原因を作りだしている細菌の巣である歯石をどうにかしないといけないことになります。そこで必要となってくるのが、「歯垢（プラーク）」と「歯石」を取り除く「プラークコントロール」になります。
まずは、歯医者に行き、歯石をスケーリングなどで取り除き、その後は歯石が沈着しないように、毎日きちんと歯ブラシをして、歯垢ができたてのうちに、しっかりと除去していくことが、口臭を治していく方法になります。
また、舌の「舌苔（舌に付着している白い苔状のもの）」にも、細菌がいて、タンパク質を分解することにより口臭の原因となっていますが、専用の舌ブラシなどで、舌の清掃を行うことも大切です。
舌ブラシは舌の奥に軽くあてて、力の入れすぎに注意して手前にひき、舌ブラシの先を水洗いしたときに舌苔がついてこなくなるまでブラッシングをします。
まとめ
歯周病の口臭の原因は、口腔内の細菌が食べカスや歯周ポケットから出てくるタンパク質を分解することによるもので、その治し方は、原因となっている細菌の巣を取り除くことです。
そのため歯石の除去し、その後歯垢がたまらないように歯磨きなどによるプラークコントロールをして、さらに舌苔をしっかり落とし、舌の清掃も行うことが大切になります。