春が近づいて来て、寒い日や暖かい日が交互にやって来る三寒四温を感じらる時期になりました。人によっては気温の変化についていけずに、風邪をひいてしまうこともあると思います。
風邪の初期症状には漢方薬がよく効くといわれています。今回はそんな漢方薬のひとつ、小青竜湯の風邪への効果について調べてみました。
小青竜湯の特徴
小青竜湯は8種類の生薬成分からなり、風邪や花粉症に効果があるといわれています。葛根湯と同じく、麻黄や桂皮が中心となって体を温めて寒気を取ります。
その上、細辛、乾姜、五味子、半夏などの生薬の配合により冷えた体に溜まった水分を取り除く作用があります。
体を温めながら水液代謝を改善する漢方薬で、体が冷えたときに出る症状に効果があります。体力が中くらい、またはやや虚弱の人に使用するのが基本になります。
漢方と風邪
ウイルスに感染したことにより、鼻や咽頭に炎症が起こることを総称して、風邪と呼びます。風邪は漢方医学が、その治療を非常に得意とする病気のひとつになります。
風邪という言葉の語源は、古代中国の医学にあり、「風邪 (フウジャ)」という風邪の邪気が体に入り込んで、発熱や悪寒などの症状を引き起こすと考えられています。
それが日本に伝わって、風邪と呼ばれるようになりました。「風邪には葛根湯が良い」とよく言われますが、人によって症状が違うため、それぞれの状態に合った漢方薬を使うことが良いとされています。
生活の中でも水分の摂りすぎに注意して冷たいものを控える、下半身を暖めるなどの心がけが大切です。
風邪への効果一覧
小青竜湯は風邪の中でも特に鼻風邪に効果があります。止まらない鼻水やくしゃみ、またはうすい痰や咳をともなうとき、気管支喘息などでゼイゼイする喘鳴をともなう激しい咳がある場合にも効きます。
これらの疾患による症状は、水余りによる炎症と冷え寒証と言えます。喉における痰、サラサラして量の多い鼻水が特徴になります。
また、寒気を感じる傾向にあります。汗が無く寒気とほてりを同時に感じるときに良く効きます。
効果がある風邪の症状一覧
- サラサラして量の多い鼻水
- 水様の痰
- 鼻づまり
- くしゃみ
- ゼイゼイする咳
- 寒気や冷え
- 吐き気
- 汗が無く寒気とほてりを同時に感じるとき
- 顔のむくみ
- おしっこの出が悪い
用法・用量
通常、成人は「1日3回3.0g (ものによって違います)」を食前に服用します。
食前に忘れてしまった場合は食間でも良いですが、この場合の食間は食事と食事の間になります。食後から2時間経過した胃の中が空っぽの状態を指します。
最後に
小青竜湯を使用する場合は、出来るだけ漢方薬の専門の医療機関などで処方してもらうか、薬局で購入する場合は薬剤師さんに良く相談してみてください。自分の状態に合った漢方薬を使うことが重要になります。