最近朝起きると、口の中がネバネバすることがありませんか？食べ物が歯と歯の間に挟まったり、歯ぐきから血が出るようになら、もしかして知らないうちに歯周病になっているかもしれません。
歯周病は、自分で気をつけることで予防できる場合もあります。今回は、歯周病におすすめの歯磨き粉をランキング形式にして紹介していきたいと思います。
目次
歯周病とは
歯周病は、歯と歯ぐきの境目である「歯周ポケット」の掃除が不十分であるために、そこに細菌がたまって炎症が起こる病気です。痛みがほとんどないため、知らず知らずのうちに進行してしまいます。
ひどくなることで歯ぐきが赤くなったり腫れたりしてきます。進行してくると歯と歯の間にできた歯周ポケットがどんどん深くなり、骨が溶けて歯が動くようになります。そして、最後は歯を抜くことになってしまうのです。
歯周病の症状は？
歯周病の症状には以下のようなものがあります。
- 歯肉の色が赤い
- 歯肉がぶよぶよしている
- 歯の根元が見えて歯茎が下がってきた
- 歯と歯の間に隙間ができた
- 歯と歯の間に食べ物が挟まりやすくなった
- 口の中がネバネバする
- 口臭がある
- 歯磨きをすると血が出る
ハミガキの効果は？
正しい歯ブラシの方法を毎日することで、歯周病を予防することができます。歯の表面を歯垢のない清潔な状態にしておくことが、何より大切になります。
歯肉の中まで入っている歯石を完全に取り除き、さらに根元の表面を滑らかにして、炎症を起こす細菌を除去することで歯周病を確実に防ぐことができるのです。
おすすめの歯磨き粉ランキング！
それでは、歯周病におすすめの歯磨き粉ランキングを見ていきたいと思います。
第1位 ガム・デンタルペーストAC
歯周病の対策に向き合って25年になるサンスターガムのガムデンタルペーストは、歯周病に特化した歯磨き粉です。歯周病菌の殺菌除去を行い、歯茎の炎症を抑えてくれます。また殺菌後は、菌の破片を吸着して除去します。口臭予防にも効果があります。
第2位 ジェルコートF
塩酸クロルヘキシジンの高い殺菌力で、歯周病と虫歯を予防してくれるのが、コンクールのジェルコートFです。研磨剤や発泡剤は配合していません。
ジェルタイプなので、歯を傷つけずにお口の隅々まで行き渡らせることができます。爽やかなマイルドミント味で、刺激が苦手な方にもオススメできます。
第3位 生葉EX
13種類の天然植物由来成分を配合した薬用の歯磨き粉です。抗炎症作用のあるβグリチルレチン酸、歯茎を引き締める作用を持つ塩化ナトリウム、血行促進作用のあるコフェロール酢酸エステル、と3つのアプローチから歯周病予防します。
番外編 システマEX
こちらは、浸透力と殺菌力がある歯磨き粉です。薬用成分のイソブロビルメチルフェノールが、歯周ポケットの奥に潜む歯周病菌まで入り込んで殺菌し、コーティングまで行ってくれるので歯周病予防に効果があります。さらに、虫歯予防や口臭予防にも効果があるので毎日の歯磨きに欠かせないアイテムです。
まとめ
歯周病は30代の若い人たちの中でも見られます。歯周病の予防方法として歯垢となってしまう前に、しっかりとした歯磨きでケアするようにすることが大切です。その際、殺菌作用を持つ歯磨き粉などを使用することでさらに効果が上がります。毎日の歯ブラシで歯周病を撃退していきましょう。