日差しが強くなってきて気温も高い日が多くなる季節に心配なのが熱中症です。熱中症になると体温調節ができなくなったり、脱水症状になったりする事で発熱や頭痛、吐き気などの様々な症状が現れますが、その症状の中には「眠気」がある事はご存知だったでしょうか。
ここでは、熱中症で眠気の症状が出ることはあるのかについて説明していきます。
熱中症とは
熱中症の初期の症状は頭痛や吐き気、発熱などよく知られている症状ですが眠気はどの段階で現れるのでしょうか。
熱中症は気温と湿度が高く、風が弱い環境下で激しい労働や運動により大量の汗をかき脱水症状になる事で引き起こされます。
人は暑くなると汗をかくことで体温調節をしようとしますが、汗を多量にかくと身体は体内の水分が失われるのを防ごうとして発汗が止まります。
すると体温をさげる機能が失われ、どんどん熱が上がっていき身体の中に影響が出るのです。
そして最もその影響を受けやすいのが「脳」であるため痙攣や意識障害、つまり眠気が起こることがあるのです。
熱中症の症状が進んでいき眠気が現れるのは、かなり重症化しているサインです。
熱中症で眠気の症状が出たら？
眠気は、実は「意識障害」がおこる手前の症状であり、危険な状態である事を理解しなければいけません。様子がおかしいと思ったら直ぐに涼しい風通しのいい場所に移動するようにしましょう。
また、熱があがっていますので、濡れタオルを首や脇にあてたり、うちわで仰ぐなどして身体を冷やし、塩分を含んだ水分を補給しましょう。
そのまま症状が進めばやがてこちらの問いかけにも反応しなくなってしまいますので、応急処置でも改善が見られない時や経口からの水分補給が出来ない時には病院で点滴などの治療をうける必要があります。
眠気が見られたら早急に適切な治療が必要ですので、意識障害が出る前に救急車を呼ぶなどして病院に搬送してもらいましょう。
まとめ
熱中症にかかるパターンは、
- 炎天下で体温があった時
- 締め切った高温の屋内
があります。
特に屋内ですと知らない間に熱中症にかかっていているケースもあり、近年高齢者の方が室内で重症の熱中症にかかるという事故が報道されていますので注意が必要です。
熱中症は予防が大事ですので、こまめな水分補給や休息など早め早めの対処を心がけます。
また、それと同時に熱中症の症状や危険性を正しく理解し、もしかかってしまった時のために応急処置の方法も覚えておくと万が一の時に役立つでしょう。