日差しがだんだん強くなると、汗がたくさん出てかゆみやプツプツが皮膚に出てきます。これが「あせも」です。あせもは小さい子どもや赤ちゃんに出るという印象ですが、汗をかいてそのままにしてしまうと大人にも出ることがあります。今回は、あせもが出来てしまったときの症状や治療法を見ていきたいと思います。
あせもの原因
あせもは正式には汗疹と呼ばれます。大量に汗をかいた後に汗の出る穴である汗管が詰まって起こります。汗の皮膚表面への流出が妨げられたために、汗が皮膚内にたまることでプツプツが出来てしまうのです。
あせもの症状
一般的によく言われるあせもは、赤いプツプツができるものだと思っている人が多いと思いますが、あせもにはかゆみが出ないものもあります。あせもの種類は3種類あってそれぞれ症状が違うのです。
紅色汗疹
よく言われるかゆみや赤いプツプツが出るあせもです。炎症が起きているため、チクチクとした痛みが出ることもあります。
水晶様汗疹
紅色汗疹と比べて赤みやかゆみは起こりません。皮膚の表面に近いところに汗がたまって白っぽい小さいプツプツが出来ます。症状が軽いことが多いあせもです。
深在性汗疹
皮膚の深いところで起こるあせもです。白っぽく扁平に突起した丘疹が敷石状に現れます。熱帯地方に住む人や暑い環境で長時間作業する人などにみられます。
その他にも…
汗疹は掻きむしるなどで細菌感染すると、重症化してとびひになったり、汗腺膿瘍になることもあります。特にアトピー性皮膚炎を患っているとひどくなることが多いので、汗をかいたらすぐに拭き取るなどの対策をすることが大切です。
あせもの治療法
水晶様汗疹の場合は特に何もしなくても、正しいスキンケアを行うことで治ることがほとんどです。かゆみも伴わないので掻きむしってひどくなることもあまりありません。
かゆみを伴う紅色汗疹の場合スキンケアはもちろんですが、ステロイド入りの軟膏を塗ることでよくなります。軽い段階では非ステロイド剤で皮膚を保護して炎症を抑えることで良くなることもあります。
細菌感染してとびひになってしまった場合は、抗生物質を服用することもあります。いずれにしても、皮膚科で治療することをおすすめします。
あせもの対策
あせもは日常生活の中の注意で防ぐことができる疾患です。汗をかいたまま放っておかずに、こまめにタオルなどで拭き取ったり、着替えをする、シャワーを浴びるなどして汗が皮膚表面にたまったままにしない様にしましょう。
特に小さい子どもや赤ちゃんは自分で予防することができないので、お家の人が気をつけてあげることが必要になります。部屋の中でも風通しをよくして、暑い日はエアコンなどで室温を調整しましょう。
まとめ
これから本格的な夏になります。肌の対策をしてあせもにならないように、気持ちよく過ごしていきたいものですね。