寝つきが悪い。夜中に何度も目が覚める。ぐっすり眠った気がしない。そんな状態が続くと、疲れがとれず、昼間の活動性も悪くなります。
悩みや心配ごとがあったりして一時的におこる不眠の場合は、病院を受診して睡眠薬を処方してもらうほどではないでしょう。また、薬局で購入できる薬でも対処可能です。
今回は、そんな眠りに関するお悩みにおすすめのドリエルの効果や副作用について解説していきます。
効果
ドリエルは、寝つきが悪い・眠りが浅いといった一時的な不眠症状の緩和に効果があるお薬です。有効成分のジフェンヒドラミン塩酸塩には抗ヒスタミン作用があります。
かぜ薬やアレルギーをおさえる薬などにも配合されている成分です。かぜ薬やアレルギーの薬を飲むと眠くなることがありますが、ドリエルはこの作用を利用した睡眠改善薬です。
ヒスタミンが脳の中のヒスタミン受容体に結合すると、脳は覚醒します。ジフェンヒドラミン塩酸塩は、ヒスタミンが受容体に結合するのをブロックして、催眠鎮静作用をあらわし、自然に近い眠りに導きます。
使用方法ですが、成人（15歳以上）は、1回2錠を就寝前に水またはお湯で服用してください。15歳未満の人は服用しないでください。
服用量は厳守してください。多く飲んだからといってよく眠れるわけではありません。かえって神経が高ぶって眠れなくなることがあります。
日常的に不眠の人や不眠症の診断を受けている人は、服用しないでください。風邪薬やアレルギー用薬、解熱鎮痛薬など抗ヒスタミン剤を含む内服薬と一緒に服用してはいけません。
副作用
ドリエルは副作用の少ないお薬なので、用法・用量を守って服用していれば副作用がおこる心配はまずないでしょう。ただし、有効成分のジフェンヒドラミン塩酸塩では、以下のような副作用が見られることもあります。
- （精神神経系）めまい・頭痛・起床時の頭重感・昼間の眠気・注意力低下・ねぼけ様症状・判断力低下
- （消化器）吐き気・嘔吐・食欲不振・胃痛
- （皮膚）発疹・発赤・かゆみ
- （その他）動悸・排尿困難・倦怠感
このような症状がでたら、使用を中止して医師や薬剤師または登録販売者に相談するようにしてください。
まとめ
一時的な不眠症状は誰にでもおこります。不安やストレス、悩みなどがあると、寝つきも悪くなりますし、夜中に何度も目が覚めることもあります。
しかし、睡眠不足は健康によくありません。悩みやストレスをすぐに解消することができないときには、ドリエルのような睡眠改善薬の助けをかりて、しっかりと睡眠をとるといいでしょう。
十分に睡眠がとれていれば気分もよくなり、前向きな気持ちで悩みやストレスに対応することができるようになるかもしれません。